Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Lijekovi koji se NE miješaju s kavom
objavljeno prije 7 mjeseci i 25 danaIspijanje kave dok uzimate lijekove može utjecati na njihov rad. Grupa znanstvenika je 2020. istraživala brojne lijekove i kako kava utječe na njih. Oni su izvijestili da kava „značajno… više »
Koju to bol možemo izdržati?
objavljeno prije 7 mjeseci i 25 danaIstraživanjem iz 2020. godine u kojem je sudjelovalo preko 1600 ljudi, uspoređivana je razina boli izazvana različitim stanjima, poput lomova kostiju, ubodnih rana, migrena i sličnih… više »
Par savjeta za snižavanje tlaka
objavljeno prije 7 mjeseci i 25 danaKao što svi dobro znamo, velik broj naših građana muku muči s visokim tlakom, poglavito stariji... a problem je zapravo jednostavan - ne žive zdravo, a hrane se još manje… više »
Premalo soli može biti opasnije od previše
objavljeno prije 7 mjeseci i 26 danaČisto da vas pitamo - jeste li znali da premalo soli može biti jednako, ako ne i opasnije od njenog prekomjernog unosa? Dr. Saurabh Sethi, gastroenterolog s diplomom sa Sveučilišta… više »
Zašto je sirutka dobra za vas?
objavljeno prije 7 mjeseci i 26 danaSirutka je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta i u njoj ostaju najbolji i najvrjedniji sastojci mlijeka: vitamini B i E, minerali i mliječni šećeri koji su važni za… više »
3 namirnice za kvalitetan doručak
objavljeno prije 7 mjeseci i 26 danaKvalitetan doručak ne samo da hrani, već i daje energiju za produktivnost, poboljšava koncentraciju i podržava zdravlje tijekom dana. Stručnjaci ističu da je važno birati namirnice… više »
Muškarcima brak nije baš pametna odluka...
objavljeno prije 7 mjeseci i 26 danaRizik od prekomjerne težine u braku povećan za oba spola, ali situacija je posebno akutna među muškarcima. Istraživači su zaključili da u braku rizik od prekomjerne težine tada raste… više »
Hrana za žene u menopauzi
objavljeno prije 7 mjeseci i 27 danane postoji siguran način da se spriječe ove promjene, povećanje unosa proteina može biti učinkovit način da se protiv njih borimo. Savjetnica za prehranu i osobna trenerica Julie Powers… više »
Što se događa u tijelu kad pijemo kavu svaki dan?
objavljeno prije 7 mjeseci i 27 danaKava je poznata po svojim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, ali ima i druge zdravstvene dobrobiti. Zapravo, tisuće kemijskih spojeva nalazi se u svakoj šalici, što… više »
TOP 5 benefita nordijskog hodanja
objavljeno prije 7 mjeseci i 28 danaU Hrvatskoj debljina predstavlja značajan javnozdravstveni izazov jer prema jučer predstavljenim podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo „u Hrvatskoj svako treće dijete (36%) ima… više »
Prednosti konzumiranja jogurta
objavljeno prije 7 mjeseci i 28 danaKoji je tip jogurta najzdraviji? Važno je odabrati najkvalitetnije vrste koje odgovaraju ciljevima vezanim uz prehranu i zdravlje. Opće pravilo pri odabiru najzdravijeg jogurta jest da on… više »
Ugljikohidrat koji je gori od šećera
objavljeno prije 7 mjeseci i 29 danaJedan je liječnik izdao je oštro upozorenje o određenoj vrsti ugljikohidrata koji bi mogli uzrokovati pad razine šećera u krvi, tvrdeći da je opasniji od… više »
Tri vrste hrane koje uništavaju cjelokupno zdravlje
objavljeno prije 7 mjeseci i 29 danaMnoge od namirnica koje svakodnevno jedemo mogu biti puno štetnije za zdravlje nego što se čini na prvi pogled. Većina gotovih zalogaja s polica je visoko prerađena i prepuna… više »
Najzdravije povrće na svijetu
objavljeno prije 7 mjeseci i 29 danaIako možda nisu prvi izbor svima kada je riječ o okusu, prava tehnika kuhanja može ih učiniti ukusnima i istaknuti njihove nutritivne vrijednosti. Osim što pružaju važna vlakna i… više »
Vrijeme je za novu, unaprijeđenu kavu ;)
objavljeno prije 8 mjeseci i 1 danKokosovo ulje posljednjih je godina postalo iznimno popularan dodatak prehrani, a sve češće se spominje i kao zanimljiv dodatak kavi. Ovaj trend, potaknut tvrdnjama o brojnim… više »
